Red Section Separator

युरिक ऍसिड वाढल्यामुळे होणारी सर्वात धोकादायक समस्या म्हणजे सांधेदुखी.

Cream Section Separator

सुरुवातीपासूनच त्यावर नियंत्रण न ठेवल्यास कालांतराने ही समस्या भयंकर रूप धारण करू शकते.

हळदीमध्ये असलेले कर्क्यूमिन कंपाऊंड संधिवात जळजळ कमी करते.

तुम्ही सकाळी कोमट पाण्यात चिमूटभर हळद मिसळून पिऊ शकता.

हळदीमध्ये हायपरयुरिसेमिया असते जे जळजळ कमी करण्यासाठी देखील काम करते. या संदर्भात हळद देखील खूप फायदेशीर आहे.

हळदीच्या पेस्टने रोज गुडघ्याला मसाज केल्यास वेदना बऱ्यापैकी कमी होतात.

रोज रात्री झोपण्यापूर्वी एक ग्लास हळदीचे दूध प्या. यामुळे युरिक ऍसिडमुळे होणारा त्रास कमी होईल.

एक चमचा मेथीचे दाणे घ्या आणि अर्धा कप पाण्यात रात्रभर भिजवा. भिजवलेल्या बिया चावून सकाळी पाणी प्यावे.

आल : उकळत्या पाण्यात 1 चमचे ताजे आलेचे रूट मिसळून पेस्ट बनवा. त्यात एक वॉशक्लॉथ भिजवा आणि 15-30 मिनिटे प्रभावित भागावर लावा.

धणे बियाणे : एका ग्लास पाण्यात एक चमचा धने पावडर मिसळून सेवन करा. यामुळे युरिक अॅसिड कमी होईल.