Red Section Separator

हिवाळ्यात शेंगदाणे खूप खाल्ले जाते.

Cream Section Separator

शेंगदाण्यांच्या गरम प्रभावामुळे शरीरही उबदार राहते.

शेंगदाण्यामध्ये प्रथिने, खनिजे आणि जीवनसत्त्वे भरपूर प्रमाणात असतात.

शेंगदाण्याचे नियमित सेवन केल्यास वजन कमी होऊ शकते.

हे खाल्ल्याने स्नायू मजबूत होतात, वेदना दूर होतात.

डोळ्यांची दृष्टी वाढवण्यासोबत मोतीबिंदूपासून संरक्षण करते.

आहारात शेंगदाण्यांचा समावेश केल्यास हृदयविकार होत नाही.

हिवाळ्यात कोरड्या त्वचेची समस्याही शेंगदाण्याने दूर होते.

त्वचेची चमक कायम राहते व सुरकुत्या निघून जातात.