आरोग्यनामाHealth Tips : सावधान ! पान खाल्ल्यानंतर चुकूनही 'या' गोष्टींचे सेवन...

Health Tips : सावधान ! पान खाल्ल्यानंतर चुकूनही ‘या’ गोष्टींचे सेवन करू नका नाहीतर ..

Related

Share

Health Tips :    आज अनेक जण जेवणानंतर पान खातात तुम्ही देखील पानाचे सेवक करत असाल तर ही खास बातमी तुमच्यासाठी आहे.

- Advertisement -

आम्ही तुम्हाला या बातमीमध्ये पान खाल्ल्यानंतर कोणत्या गोष्टींचे सेवन करू नये याची माहिती देणार आहोत. आम्ही तुम्हाला सांगतो सुपारीच्या पानांमध्ये फिनाईल, अल्कलॉइड्स, टॅनिन, प्रोपेन, आयोडीन, पोटॅशियम, जीवनसत्त्वे A, B1, B2, निकोटिनिकचे गुणधर्म आढळतात, जे विविध प्रकारचे रोग टाळण्यासाठी फायदेशीर आहेत.

- Advertisement -सरकारी योजना, पैसा आणि शेती व आरोग्य विषयक बातम्या मोफत वाचण्यासाठी इथे क्लिक करा

तसेच पाण्याचे प्रमाण जास्त आणि कॅलरीज खूप कमी असल्याचे आढळून आले आहे. याच्या सेवनाने साखर आणि कोलेस्ट्रॉल नियंत्रणात राहते. सुपारीची पाने आरोग्यासाठी फायदेशीर असतात. मात्र, अतिसेवनाने आरोग्यावर विपरीत परिणाम होतो.

तसेच पान खाल्ल्यानंतर अनेक गोष्टींचे सेवन करू नये. या गोष्टींचे सेवन केल्यास आरोग्यावर वाईट परिणाम होऊ शकतो. चला, जाणून घेऊया त्यांच्याबद्दल

पान खाल्ल्यानंतर थंड पदार्थ खाऊ नका. यामुळे पोटाचा त्रास होऊ शकतो. पान खाल्ल्यानंतर तोंडाला आणि छातीला थंडावा मिळतो. यासाठी पान खाल्ल्यानंतर लगेच थंड पाणी पिऊ नये. यामुळे श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो. तसेच अल्सरचा धोकाही असू शकतो.

जर तुम्ही आरोग्य तज्ञांवर विश्वास ठेवत असाल तर पान खाल्ल्यानंतर मसाल्यापासून बनवलेल्या वस्तूंचे सेवन करू नका. यामुळे पचनक्रिया बिघडते. तसेच बद्धकोष्ठतेचा त्रास होऊ शकतो.

पान खाल्ल्यानंतर रस सेवन करू नका. याचा दातांच्या आरोग्यावर वाईट परिणाम होतो. पान खाल्ल्यानंतर कोणत्याही प्रकारचे औषध सेवन करू नका. पान खाल्ल्यानंतर औषध घेतल्यास पोटदुखी आणि डोकेदुखीचा त्रास होऊ शकतो.

पान खाल्ल्यानंतर दुधाचे सेवन करू नये. पान खाल्ल्यानंतर दूध प्यायल्यास पचनाशी संबंधित समस्या उद्भवू शकतात. याशिवाय दातांवरही वाईट परिणाम होतो.

अस्वीकरण:  या सूचना केवळ सामान्य माहितीसाठी आहेत. हे कोणत्याही डॉक्टर किंवा वैद्यकीय व्यावसायिकाच्या सल्ल्यानुसार घेऊ नका. आजार किंवा संसर्गाची लक्षणे आढळल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

हे पण वाचा : Fenugreek Side Effect: ‘या’ आजारांमध्ये विषासारखे पसरते मेथीचे सेवन ; जाणून घ्या त्याचे दुष्परिणाम